Blognya FMLovers

Tidur dengan tempat yang nyaman dan tubuh anda yang rileks dapat memberikan badan anda suntikan tenaga sampai 35 % dan menambah kewaspadaan sampai 54 %.  Tidur siang yang baik itu justru lebih baik bila tidak lama, bisa pas istirahat siang atau setelah makan siang. Jangan jadikan tidur siang alasan karena kurang tidur, karena justru tidur berlebihan itu malah menghasilkan badan yang lemas, anda pernah juga merasakan hal ini ? terus bagaimana tidur siang yang baik itu ?

Lainnya

Wah ini berguna ni. palagi buat saya yang sering tidur malam, entah memang ngerjain tugas ataupun ngalor ngidul tak jelas ! Jadi ingat waktu SMA hahaha…. ( Tips yang dulu tidak akan bisa dilakukan 😀 ) Tapi sekarang sudah bisa diterapkan. semoga berguna. Oh iya makasih atas tulisannyamas Abraham Isnan S.

Lainnya